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要解除手机拦截短信的设置，您可以按照以下步骤操作。
1、打开手机“设置”。
2、找到并点击“骚扰拦截”或“信息拦截”选项（具体名称可能因手机品牌或系统版本而异）。
3、在骚扰拦截设置中，找到拦截短信或拦截通知的选项。
4、关闭相关的拦截功能，如果您希望仅解除特定号码的拦截，可以在拦截规则或名单管理中找到该号码并进行移除。
5、保存设置并退出。
不同品牌和型号的手机在操作步骤上可能存在差异，如果您使用的是特定品牌的手机，建议查阅该品牌的用户手册或在线支持资源以获取更详细的指导，有些手机可能提供了更高级的拦截设置，如智能拦截或自定义规则，您可以根据自己的需求进行调整。
如果您无法找到相关设置，您可以尝试在手机的设置菜单中搜索“短信拦截”或“拦截设置”等关键词，以快速定位相关选项。